Verarbeitete Getreideprodukte
Nature Valley Chocolate Oat Clusters Cereal
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien407kcal / 100g
Protein6.8g7.2% der Energie
Fett7.6g8.1% der Energie
Kohlenhydrate79.7g84.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.1g
Protein
6.8g (7.2%)Fett
7.6g (8.1%)Kohlenhydrate
79.7g (84.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien407kcal
Protein6.8g
Fett7.6g
Kohlenhydrate79.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein14%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate29%
Aktivitätsäquivalente (Um 407 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen37Minuten
🚴♀️Radfahren46Minuten
🚶♂️Gehen97Minuten
🧘♀️Yoga145Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Nature Valley Chocolate Oat Clusters Cereal 407 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.8g Protein, 7.6g Fett und 79.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten