Verarbeitete Getreideprodukte
Larabar Lemon Blueberry Muffin Protein Bar
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien410kcal / 100g
Protein21g25.0% der Energie
Fett15g17.9% der Energie
Kohlenhydrate48g57.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt84.0g
Protein
21g (25.0%)Fett
15g (17.9%)Kohlenhydrate
48g (57.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien410kcal
Protein21.0g
Fett15.0g
Kohlenhydrate48.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein42%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 410 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen37Minuten
🚴♀️Radfahren47Minuten
🚶♂️Gehen98Minuten
🧘♀️Yoga146Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Larabar Lemon Blueberry Muffin Protein Bar 410 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 21g Protein, 15g Fett und 48g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten