Verarbeitete Getreideprodukte
Kellogg's Corn Flakes Cereal .81oz
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien362kcal / 100g
Protein6.1g6.7% der Energie
Fett0.4g0.4% der Energie
Kohlenhydrate84.7g92.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt91.2g
Protein
6.1g (6.7%)Fett
0.4g (0.4%)Kohlenhydrate
84.7g (92.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien362kcal
Protein6.1g
Fett0.4g
Kohlenhydrate84.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein12%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate31%
Aktivitätsäquivalente (Um 362 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen86Minuten
🧘♀️Yoga129Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Kellogg's Corn Flakes Cereal .81oz 362 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.1g Protein, 0.4g Fett und 84.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten