Verarbeitete Getreideprodukte
Honey Nut Chex Cereal
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien390kcal / 100g
Protein5g5.3% der Energie
Fett2g2.1% der Energie
Kohlenhydrate88g92.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.0g
Protein
5g (5.3%)Fett
2g (2.1%)Kohlenhydrate
88g (92.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien390kcal
Protein5.0g
Fett2.0g
Kohlenhydrate88.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein10%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate32%
Aktivitätsäquivalente (Um 390 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen93Minuten
🧘♀️Yoga139Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Honey Nut Chex Cereal 390 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5g Protein, 2g Fett und 88g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten