Verarbeitete Getreideprodukte
GMILLS CINN TST CRNCH SHREDS SHRD SWTND WHL GRN WHEAT CEREAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien418kcal / 100g
Protein7.3g7.6% der Energie
Fett8.2g8.6% der Energie
Kohlenhydrate80g83.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.5g
Protein
7.3g (7.6%)Fett
8.2g (8.6%)Kohlenhydrate
80g (83.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien418kcal
Protein7.3g
Fett8.2g
Kohlenhydrate80.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein15%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate29%
Aktivitätsäquivalente (Um 418 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen38Minuten
🚴♀️Radfahren47Minuten
🚶♂️Gehen100Minuten
🧘♀️Yoga149Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GMILLS CINN TST CRNCH SHREDS SHRD SWTND WHL GRN WHEAT CEREAL 418 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.3g Protein, 8.2g Fett und 80g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten