Verarbeitete Getreideprodukte
Cascadian Farm Organic Oats and Honey Granola
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien435kcal / 100g
Protein9.7g10.2% der Energie
Fett11.3g11.9% der Energie
Kohlenhydrate74.2g77.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.2g
Protein
9.7g (10.2%)Fett
11.3g (11.9%)Kohlenhydrate
74.2g (77.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien435kcal
Protein9.7g
Fett11.3g
Kohlenhydrate74.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein19%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 435 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen40Minuten
🚴♀️Radfahren49Minuten
🚶♂️Gehen104Minuten
🧘♀️Yoga155Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Cascadian Farm Organic Oats and Honey Granola 435 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.7g Protein, 11.3g Fett und 74.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten