Prepared Wraps and Burittos
WRAPS & SANDWICHES ON WHEAT BREAD, TURKEY & HAVARTI CHEESE ON WHEAT BREAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien205kcal / 100g
Protein13.7g31.4% der Energie
Fett6.3g14.4% der Energie
Kohlenhydrate23.7g54.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt43.7g
Protein
13.7g (31.4%)Fett
6.3g (14.4%)Kohlenhydrate
23.7g (54.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien205kcal
Protein13.7g
Fett6.3g
Kohlenhydrate23.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein27%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 205 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen49Minuten
🧘♀️Yoga73Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für WRAPS & SANDWICHES ON WHEAT BREAD, TURKEY & HAVARTI CHEESE ON WHEAT BREAD zeigen 205 Kalorien pro 100g. Es liefert 13.7g Protein, 6.3g Fettgehalt und 23.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten