Prepared Wraps and Burittos
TURKEY & HAM PINWHEELS TRAY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien211kcal / 100g
Protein13.8g36.9% der Energie
Fett11.8g31.6% der Energie
Kohlenhydrate11.8g31.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.4g
Protein
13.8g (36.9%)Fett
11.8g (31.6%)Kohlenhydrate
11.8g (31.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien211kcal
Protein13.8g
Fett11.8g
Kohlenhydrate11.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein28%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 211 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga75Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion TURKEY & HAM PINWHEELS TRAY enthält insgesamt 211 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 13.8g Protein, 11.8g Fett und 11.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten