Prepared Wraps and Burittos
TURKEY AND TURKEY BACON WRAP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien196kcal / 100g
Protein11g27.2% der Energie
Fett7.8g19.3% der Energie
Kohlenhydrate21.6g53.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.4g
Protein
11g (27.2%)Fett
7.8g (19.3%)Kohlenhydrate
21.6g (53.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien196kcal
Protein11.0g
Fett7.8g
Kohlenhydrate21.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein22%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 196 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen47Minuten
🧘♀️Yoga70Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TURKEY AND TURKEY BACON WRAP 196 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11g Protein, 7.8g Fett und 21.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten