Prepared Wraps and Burittos

SOUTHWEST CHICKEN WRAP, SOUTHWEST CHICKEN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien219kcal / 100g
Protein14.6g31.9% der Energie
Fett7.3g15.9% der Energie
Kohlenhydrate23.9g52.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt45.8g
Protein
14.6g (31.9%)
Fett
7.3g (15.9%)
Kohlenhydrate
23.9g (52.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien219kcal
Protein14.6g
Fett7.3g
Kohlenhydrate23.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie11%
Protein29%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 219 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen20Minuten
🚴‍♀️Radfahren25Minuten
🚶‍♂️Gehen52Minuten
🧘‍♀️Yoga78Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für SOUTHWEST CHICKEN WRAP, SOUTHWEST CHICKEN zeigen 219 Kalorien pro 100g. Es liefert 14.6g Protein, 7.3g Fettgehalt und 23.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten