Prepared Wraps and Burittos
SMOKED TURKEY BREAST & AMERICAN CHEESE IN A SOFT WHITE WRAP, TURKEY & CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien299kcal / 100g
Protein19.5g34.9% der Energie
Fett14.3g25.6% der Energie
Kohlenhydrate22.1g39.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt55.9g
Protein
19.5g (34.9%)Fett
14.3g (25.6%)Kohlenhydrate
22.1g (39.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien299kcal
Protein19.5g
Fett14.3g
Kohlenhydrate22.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein39%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 299 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren34Minuten
🚶♂️Gehen71Minuten
🧘♀️Yoga107Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SMOKED TURKEY BREAST & AMERICAN CHEESE IN A SOFT WHITE WRAP, TURKEY & CHEESE enthält insgesamt 299 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 19.5g Protein, 14.3g Fett und 22.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten