Prepared Wraps and Burittos
PINWHEEL TURKEY PLATTER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien216kcal / 100g
Protein13.1g35.7% der Energie
Fett11.8g32.2% der Energie
Kohlenhydrate11.8g32.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt36.7g
Protein
13.1g (35.7%)Fett
11.8g (32.2%)Kohlenhydrate
11.8g (32.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien216kcal
Protein13.1g
Fett11.8g
Kohlenhydrate11.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein26%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 216 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen51Minuten
🧘♀️Yoga77Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PINWHEEL TURKEY PLATTER zeigen 216 Kalorien pro 100g. Es liefert 13.1g Protein, 11.8g Fettgehalt und 11.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten