Prepared Wraps and Burittos
KEEMA WITH CHICKEN & BASMATI RICE CHAPATI WRAP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien192kcal / 100g
Protein9.6g23.1% der Energie
Fett5.1g12.3% der Energie
Kohlenhydrate26.9g64.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt41.6g
Protein
9.6g (23.1%)Fett
5.1g (12.3%)Kohlenhydrate
26.9g (64.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien192kcal
Protein9.6g
Fett5.1g
Kohlenhydrate26.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein19%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 192 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen46Minuten
🧘♀️Yoga69Minuten
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
Multifunctional Solar Lamp Outdoor Garden Decoration Solar Led Light Waterproof Sunlight Powered Spotlight with Motion Sensor
3.77 USD
JEYI M.2 NVME SSD to PCIe 4.0 x1 Adapter Card, 2280 SSD PCIE X1 Expansion Card for Desktop PC, PCI-E GEN4 16Gbps Full Speed SK1
3.63 USD
Microfiber Dusting Gloves - Stretchable & Breathable Cleaning Gloves, Non-Waterproof for Cars, Boats, RVs, Pools, Home, Kitchen
9.36 USD
Powered by ZivaShop
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für KEEMA WITH CHICKEN & BASMATI RICE CHAPATI WRAP zeigen 192 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.6g Protein, 5.1g Fettgehalt und 26.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten