Prepared Wraps and Burittos
ITALIAN STYLE WRAP WITH HAM & SALAMI, ITALIAN STYLE WRAP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien247kcal / 100g
Protein10.1g22.7% der Energie
Fett12.8g28.8% der Energie
Kohlenhydrate21.6g48.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt44.5g
Protein
10.1g (22.7%)Fett
12.8g (28.8%)Kohlenhydrate
21.6g (48.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien247kcal
Protein10.1g
Fett12.8g
Kohlenhydrate21.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein20%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 247 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen59Minuten
🧘♀️Yoga88Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ITALIAN STYLE WRAP WITH HAM & SALAMI, ITALIAN STYLE WRAP zeigen 247 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.1g Protein, 12.8g Fettgehalt und 21.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten