Prepared Wraps and Burittos

GRILLED CHICKEN WRAP, GRILLED CHICKEN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien212kcal / 100g
Protein10.6g24.8% der Energie
Fett7.8g18.3% der Energie
Kohlenhydrate24.3g56.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt42.7g
Protein
10.6g (24.8%)
Fett
7.8g (18.3%)
Kohlenhydrate
24.3g (56.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien212kcal
Protein10.6g
Fett7.8g
Kohlenhydrate24.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie11%
Protein21%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 212 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen19Minuten
🚴‍♀️Radfahren24Minuten
🚶‍♂️Gehen50Minuten
🧘‍♀️Yoga76Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für GRILLED CHICKEN WRAP, GRILLED CHICKEN zeigen 212 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.6g Protein, 7.8g Fettgehalt und 24.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten