Prepared Wraps and Burittos

CUCUMBER CHICKEN WITH SHREDDED CHICKEN BREAST, COLBY JACK & CUCUMBER SPREAD ON A SPINACH WRAP, CUCUMBER CHICKEN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien155kcal / 100g
Protein14.3g32.1% der Energie
Fett10.9g24.5% der Energie
Kohlenhydrate19.3g43.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt44.5g
Protein
14.3g (32.1%)
Fett
10.9g (24.5%)
Kohlenhydrate
19.3g (43.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien155kcal
Protein14.3g
Fett10.9g
Kohlenhydrate19.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein29%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 155 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen14Minuten
🚴‍♀️Radfahren18Minuten
🚶‍♂️Gehen37Minuten
🧘‍♀️Yoga55Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CUCUMBER CHICKEN WITH SHREDDED CHICKEN BREAST, COLBY JACK & CUCUMBER SPREAD ON A SPINACH WRAP, CUCUMBER CHICKEN 155 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 14.3g Protein, 10.9g Fett und 19.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten