Prepared Wraps and Burittos

CHICKEN WALNUT AND APPLE SALAD WRAP, CHICKEN WALNUT AND APPLE SALAD

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien260kcal / 100g
Protein9.9g19.9% der Energie
Fett13g26.1% der Energie
Kohlenhydrate26.9g54.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt49.8g
Protein
9.9g (19.9%)
Fett
13g (26.1%)
Kohlenhydrate
26.9g (54.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien260kcal
Protein9.9g
Fett13.0g
Kohlenhydrate26.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie13%
Protein20%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate10%

Aktivitätsäquivalente (Um 260 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen24Minuten
🚴‍♀️Radfahren30Minuten
🚶‍♂️Gehen62Minuten
🧘‍♀️Yoga93Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHICKEN WALNUT AND APPLE SALAD WRAP, CHICKEN WALNUT AND APPLE SALAD 260 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.9g Protein, 13g Fett und 26.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten