Prepared Wraps and Burittos

CHICKEN SAMOSA WRAP, CHICKEN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien184kcal / 100g
Protein7.3g19.8% der Energie
Fett6.4g17.4% der Energie
Kohlenhydrate23.1g62.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt36.8g
Protein
7.3g (19.8%)
Fett
6.4g (17.4%)
Kohlenhydrate
23.1g (62.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien184kcal
Protein7.3g
Fett6.4g
Kohlenhydrate23.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein15%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 184 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen17Minuten
🚴‍♀️Radfahren21Minuten
🚶‍♂️Gehen44Minuten
🧘‍♀️Yoga66Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHICKEN SAMOSA WRAP, CHICKEN 184 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.3g Protein, 6.4g Fett und 23.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten