Prepared Wraps and Burittos

CHICKEN SALAD LAVASH WRAP, CHICKEN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien217kcal / 100g
Protein10.4g26.6% der Energie
Fett13.9g35.5% der Energie
Kohlenhydrate14.8g37.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt39.1g
Protein
10.4g (26.6%)
Fett
13.9g (35.5%)
Kohlenhydrate
14.8g (37.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien217kcal
Protein10.4g
Fett13.9g
Kohlenhydrate14.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie11%
Protein21%
Gesamtfett21%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 217 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen20Minuten
🚴‍♀️Radfahren25Minuten
🚶‍♂️Gehen52Minuten
🧘‍♀️Yoga78Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CHICKEN SALAD LAVASH WRAP, CHICKEN zeigen 217 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.4g Protein, 13.9g Fettgehalt und 14.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten