Prepared Wraps and Burittos

CHICKEN CIPOTLE WRAP

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien193kcal / 100g
Protein7.7g21.0% der Energie
Fett8g21.9% der Energie
Kohlenhydrate20.9g57.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt36.6g
Protein
7.7g (21.0%)
Fett
8g (21.9%)
Kohlenhydrate
20.9g (57.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien193kcal
Protein7.7g
Fett8.0g
Kohlenhydrate20.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein15%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 193 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen18Minuten
🚴‍♀️Radfahren22Minuten
🚶‍♂️Gehen46Minuten
🧘‍♀️Yoga69Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHICKEN CIPOTLE WRAP 193 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.7g Protein, 8g Fett und 20.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten