Prepared Subs & Sandwiches
ULTIMATE ITALIAN MEAT & CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien270kcal / 100g
Protein12.7g26.1% der Energie
Fett7.2g14.8% der Energie
Kohlenhydrate28.7g59.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt48.6g
Protein
12.7g (26.1%)Fett
7.2g (14.8%)Kohlenhydrate
28.7g (59.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien270kcal
Protein12.7g
Fett7.2g
Kohlenhydrate28.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein25%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 270 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen64Minuten
🧘♀️Yoga96Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ULTIMATE ITALIAN MEAT & CHEESE enthält insgesamt 270 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 12.7g Protein, 7.2g Fett und 28.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten