Prepared Subs & Sandwiches
TURKEY & SWISS DELI SANDWICH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien200kcal / 100g
Protein11.4g26.6% der Energie
Fett6.7g15.6% der Energie
Kohlenhydrate24.8g57.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt42.9g
Protein
11.4g (26.6%)Fett
6.7g (15.6%)Kohlenhydrate
24.8g (57.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien200kcal
Protein11.4g
Fett6.7g
Kohlenhydrate24.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein23%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 200 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen48Minuten
🧘♀️Yoga71Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für TURKEY & SWISS DELI SANDWICH zeigen 200 Kalorien pro 100g. Es liefert 11.4g Protein, 6.7g Fettgehalt und 24.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten