Prepared Subs & Sandwiches
SPICY TURKEY AVOCADO SUB SANDWICHES, SPICY TURKEY AVOCADO SUB
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien175kcal / 100g
Protein8.9g24.7% der Energie
Fett6.3g17.5% der Energie
Kohlenhydrate20.8g57.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt36.0g
Protein
8.9g (24.7%)Fett
6.3g (17.5%)Kohlenhydrate
20.8g (57.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien175kcal
Protein8.9g
Fett6.3g
Kohlenhydrate20.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein18%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 175 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen42Minuten
🧘♀️Yoga63Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SPICY TURKEY AVOCADO SUB SANDWICHES, SPICY TURKEY AVOCADO SUB zeigen 175 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.9g Protein, 6.3g Fettgehalt und 20.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten