Prepared Subs & Sandwiches
SIGNATURE CAPRESE PANINI SANDWICH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien234kcal / 100g
Protein11.7g26.3% der Energie
Fett10.9g24.5% der Energie
Kohlenhydrate21.9g49.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt44.5g
Protein
11.7g (26.3%)Fett
10.9g (24.5%)Kohlenhydrate
21.9g (49.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien234kcal
Protein11.7g
Fett10.9g
Kohlenhydrate21.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein23%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 234 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen56Minuten
🧘♀️Yoga84Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SIGNATURE CAPRESE PANINI SANDWICH zeigen 234 Kalorien pro 100g. Es liefert 11.7g Protein, 10.9g Fettgehalt und 21.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten