Prepared Subs & Sandwiches
SANDWICH, CHICKEN CAESAR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien254kcal / 100g
Protein19.7g50.0% der Energie
Fett17.6g44.7% der Energie
Kohlenhydrate2.1g5.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt39.4g
Protein
19.7g (50.0%)Fett
17.6g (44.7%)Kohlenhydrate
2.1g (5.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien254kcal
Protein19.7g
Fett17.6g
Kohlenhydrate2.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein39%
Gesamtfett27%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 254 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen60Minuten
🧘♀️Yoga91Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SANDWICH, CHICKEN CAESAR 254 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 19.7g Protein, 17.6g Fett und 2.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten