Prepared Subs & Sandwiches

SALAD ON GRAIN, CRANBERRY CHICKEN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien255kcal / 100g
Protein10.6g19.9% der Energie
Fett9.5g17.9% der Energie
Kohlenhydrate33.1g62.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt53.2g
Protein
10.6g (19.9%)
Fett
9.5g (17.9%)
Kohlenhydrate
33.1g (62.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien255kcal
Protein10.6g
Fett9.5g
Kohlenhydrate33.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie13%
Protein21%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate12%

Aktivitätsäquivalente (Um 255 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen23Minuten
🚴‍♀️Radfahren29Minuten
🚶‍♂️Gehen61Minuten
🧘‍♀️Yoga91Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für SALAD ON GRAIN, CRANBERRY CHICKEN zeigen 255 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.6g Protein, 9.5g Fettgehalt und 33.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten