Prepared Subs & Sandwiches
ROAST BEEF & CHEDDAR SUPER SANDWICH, ROAST BEEF & CHEDDAR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien191kcal / 100g
Protein14.7g33.8% der Energie
Fett5.3g12.2% der Energie
Kohlenhydrate23.5g54.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt43.5g
Protein
14.7g (33.8%)Fett
5.3g (12.2%)Kohlenhydrate
23.5g (54.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien191kcal
Protein14.7g
Fett5.3g
Kohlenhydrate23.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein29%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 191 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen45Minuten
🧘♀️Yoga68Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ROAST BEEF & CHEDDAR SUPER SANDWICH, ROAST BEEF & CHEDDAR zeigen 191 Kalorien pro 100g. Es liefert 14.7g Protein, 5.3g Fettgehalt und 23.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten