Prepared Subs & Sandwiches
POWER SANDWICH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien177kcal / 100g
Protein12.6g32.1% der Energie
Fett4g10.2% der Energie
Kohlenhydrate22.7g57.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt39.3g
Protein
12.6g (32.1%)Fett
4g (10.2%)Kohlenhydrate
22.7g (57.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien177kcal
Protein12.6g
Fett4.0g
Kohlenhydrate22.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein25%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 177 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen42Minuten
🧘♀️Yoga63Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für POWER SANDWICH zeigen 177 Kalorien pro 100g. Es liefert 12.6g Protein, 4g Fettgehalt und 22.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten