Prepared Subs & Sandwiches
PANINI PEPPEROLI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien299kcal / 100g
Protein17.1g30.8% der Energie
Fett16.2g29.2% der Energie
Kohlenhydrate22.2g40.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt55.5g
Protein
17.1g (30.8%)Fett
16.2g (29.2%)Kohlenhydrate
22.2g (40.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien299kcal
Protein17.1g
Fett16.2g
Kohlenhydrate22.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein34%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 299 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren34Minuten
🚶♂️Gehen71Minuten
🧘♀️Yoga107Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PANINI PEPPEROLI zeigen 299 Kalorien pro 100g. Es liefert 17.1g Protein, 16.2g Fettgehalt und 22.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten