Prepared Subs & Sandwiches
PANINI AL FRESCO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien308kcal / 100g
Protein18g32.4% der Energie
Fett17.1g30.8% der Energie
Kohlenhydrate20.5g36.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt55.6g
Protein
18g (32.4%)Fett
17.1g (30.8%)Kohlenhydrate
20.5g (36.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien308kcal
Protein18.0g
Fett17.1g
Kohlenhydrate20.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein36%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 308 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen73Minuten
🧘♀️Yoga110Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PANINI AL FRESCO zeigen 308 Kalorien pro 100g. Es liefert 18g Protein, 17.1g Fettgehalt und 20.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten