Prepared Subs & Sandwiches
LUNDS & BYERLYS, LEMON DILL TUNA SALAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien234kcal / 100g
Protein11.4g26.3% der Energie
Fett11.4g26.3% der Energie
Kohlenhydrate20.6g47.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt43.4g
Protein
11.4g (26.3%)Fett
11.4g (26.3%)Kohlenhydrate
20.6g (47.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien234kcal
Protein11.4g
Fett11.4g
Kohlenhydrate20.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein23%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 234 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen56Minuten
🧘♀️Yoga84Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion LUNDS & BYERLYS, LEMON DILL TUNA SALAD enthält insgesamt 234 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11.4g Protein, 11.4g Fett und 20.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten