Prepared Subs & Sandwiches
ITALIAN STYLE HALF SUB SANDWICH, ITALIAN STYLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien241kcal / 100g
Protein13.1g28.0% der Energie
Fett10.3g22.0% der Energie
Kohlenhydrate23.4g50.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt46.8g
Protein
13.1g (28.0%)Fett
10.3g (22.0%)Kohlenhydrate
23.4g (50.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien241kcal
Protein13.1g
Fett10.3g
Kohlenhydrate23.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein26%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 241 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen57Minuten
🧘♀️Yoga86Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ITALIAN STYLE HALF SUB SANDWICH, ITALIAN STYLE zeigen 241 Kalorien pro 100g. Es liefert 13.1g Protein, 10.3g Fettgehalt und 23.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten