Prepared Subs & Sandwiches
HONEY HAM, TURKEY, SALAMI, & PROVOLONE SUPER SUB ON WHITE BUN, HONEY HAM, TURKEY, SALAMI, & PROVOLONE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien273kcal / 100g
Protein14.9g28.2% der Energie
Fett11.6g21.9% der Energie
Kohlenhydrate26.4g49.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt52.9g
Protein
14.9g (28.2%)Fett
11.6g (21.9%)Kohlenhydrate
26.4g (49.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien273kcal
Protein14.9g
Fett11.6g
Kohlenhydrate26.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein30%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 273 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen65Minuten
🧘♀️Yoga98Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für HONEY HAM, TURKEY, SALAMI, & PROVOLONE SUPER SUB ON WHITE BUN, HONEY HAM, TURKEY, SALAMI, & PROVOLONE zeigen 273 Kalorien pro 100g. Es liefert 14.9g Protein, 11.6g Fettgehalt und 26.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten