Prepared Subs & Sandwiches
HONEY HAM & SWISS CHEESE SLIDERS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien245kcal / 100g
Protein16.1g32.0% der Energie
Fett9.7g19.3% der Energie
Kohlenhydrate24.5g48.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt50.3g
Protein
16.1g (32.0%)Fett
9.7g (19.3%)Kohlenhydrate
24.5g (48.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien245kcal
Protein16.1g
Fett9.7g
Kohlenhydrate24.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein32%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 245 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen58Minuten
🧘♀️Yoga88Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für HONEY HAM & SWISS CHEESE SLIDERS zeigen 245 Kalorien pro 100g. Es liefert 16.1g Protein, 9.7g Fettgehalt und 24.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten