Prepared Subs & Sandwiches
HAM & CHEDDAR SLIDERS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien262kcal / 100g
Protein14.8g26.9% der Energie
Fett7.4g13.5% der Energie
Kohlenhydrate32.8g59.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt55.0g
Protein
14.8g (26.9%)Fett
7.4g (13.5%)Kohlenhydrate
32.8g (59.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien262kcal
Protein14.8g
Fett7.4g
Kohlenhydrate32.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein30%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 262 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen62Minuten
🧘♀️Yoga94Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass HAM & CHEDDAR SLIDERS 262 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 14.8g Protein, 7.4g Fett und 32.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten