Prepared Subs & Sandwiches
FALAFEL SANDWICH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien181kcal / 100g
Protein7.9g19.7% der Energie
Fett4.4g11.0% der Energie
Kohlenhydrate27.8g69.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.1g
Protein
7.9g (19.7%)Fett
4.4g (11.0%)Kohlenhydrate
27.8g (69.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien181kcal
Protein7.9g
Fett4.4g
Kohlenhydrate27.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein16%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 181 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen43Minuten
🧘♀️Yoga65Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für FALAFEL SANDWICH zeigen 181 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.9g Protein, 4.4g Fettgehalt und 27.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten