Prepared Subs & Sandwiches

EVERROAST CHICKEN CLUB

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien178kcal / 100g
Protein16g40.6% der Energie
Fett5.6g14.2% der Energie
Kohlenhydrate17.8g45.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt39.4g
Protein
16g (40.6%)
Fett
5.6g (14.2%)
Kohlenhydrate
17.8g (45.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien178kcal
Protein16.0g
Fett5.6g
Kohlenhydrate17.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein32%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 178 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen16Minuten
🚴‍♀️Radfahren20Minuten
🚶‍♂️Gehen42Minuten
🧘‍♀️Yoga64Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für EVERROAST CHICKEN CLUB zeigen 178 Kalorien pro 100g. Es liefert 16g Protein, 5.6g Fettgehalt und 17.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten