Prepared Subs & Sandwiches
EGGLESS TOLU
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien156kcal / 100g
Protein11.8g37.0% der Energie
Fett7.7g24.1% der Energie
Kohlenhydrate12.4g38.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt31.9g
Protein
11.8g (37.0%)Fett
7.7g (24.1%)Kohlenhydrate
12.4g (38.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien156kcal
Protein11.8g
Fett7.7g
Kohlenhydrate12.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein24%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 156 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen37Minuten
🧘♀️Yoga56Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass EGGLESS TOLU 156 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.8g Protein, 7.7g Fett und 12.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten