Prepared Subs & Sandwiches

DELUXE ROAST BEEF SUB, DELUXE ROAST BEEF

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien193kcal / 100g
Protein18.4g43.7% der Energie
Fett7.9g18.8% der Energie
Kohlenhydrate15.8g37.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt42.1g
Protein
18.4g (43.7%)
Fett
7.9g (18.8%)
Kohlenhydrate
15.8g (37.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien193kcal
Protein18.4g
Fett7.9g
Kohlenhydrate15.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein37%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 193 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen18Minuten
🚴‍♀️Radfahren22Minuten
🚶‍♂️Gehen46Minuten
🧘‍♀️Yoga69Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für DELUXE ROAST BEEF SUB, DELUXE ROAST BEEF zeigen 193 Kalorien pro 100g. Es liefert 18.4g Protein, 7.9g Fettgehalt und 15.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten