Prepared Subs & Sandwiches
DELUXE ROAST BEEF SUB
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien220kcal / 100g
Protein18.3g40.5% der Energie
Fett7.5g16.6% der Energie
Kohlenhydrate19.4g42.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt45.2g
Protein
18.3g (40.5%)Fett
7.5g (16.6%)Kohlenhydrate
19.4g (42.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien220kcal
Protein18.3g
Fett7.5g
Kohlenhydrate19.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein37%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 220 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga79Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für DELUXE ROAST BEEF SUB zeigen 220 Kalorien pro 100g. Es liefert 18.3g Protein, 7.5g Fettgehalt und 19.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten