Prepared Subs & Sandwiches

DELUXE ROAST BEEF

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien208kcal / 100g
Protein17.5g39.1% der Energie
Fett6g13.4% der Energie
Kohlenhydrate21.2g47.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt44.7g
Protein
17.5g (39.1%)
Fett
6g (13.4%)
Kohlenhydrate
21.2g (47.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien208kcal
Protein17.5g
Fett6.0g
Kohlenhydrate21.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein35%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 208 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen19Minuten
🚴‍♀️Radfahren24Minuten
🚶‍♂️Gehen50Minuten
🧘‍♀️Yoga74Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass DELUXE ROAST BEEF 208 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 17.5g Protein, 6g Fett und 21.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten