Prepared Subs & Sandwiches

CLUB STACKER SANDWICH

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien217kcal / 100g
Protein9.7g23.8% der Energie
Fett8.1g19.9% der Energie
Kohlenhydrate23g56.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt40.8g
Protein
9.7g (23.8%)
Fett
8.1g (19.9%)
Kohlenhydrate
23g (56.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien217kcal
Protein9.7g
Fett8.1g
Kohlenhydrate23.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie11%
Protein19%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 217 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen20Minuten
🚴‍♀️Radfahren25Minuten
🚶‍♂️Gehen52Minuten
🧘‍♀️Yoga78Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CLUB STACKER SANDWICH zeigen 217 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.7g Protein, 8.1g Fettgehalt und 23g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten