Prepared Subs & Sandwiches

CLASSIC ITALIAN STYLE SANDWICH, CLASSIC ITALIAN STYLE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien253kcal / 100g
Protein10.2g23.5% der Energie
Fett16.8g38.7% der Energie
Kohlenhydrate16.4g37.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt43.4g
Protein
10.2g (23.5%)
Fett
16.8g (38.7%)
Kohlenhydrate
16.4g (37.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien253kcal
Protein10.2g
Fett16.8g
Kohlenhydrate16.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie13%
Protein20%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 253 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen23Minuten
🚴‍♀️Radfahren29Minuten
🚶‍♂️Gehen60Minuten
🧘‍♀️Yoga90Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CLASSIC ITALIAN STYLE SANDWICH, CLASSIC ITALIAN STYLE zeigen 253 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.2g Protein, 16.8g Fettgehalt und 16.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten