Prepared Subs & Sandwiches
CHICKEN SALAD SANDWICH, CHICKEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien247kcal / 100g
Protein14.6g31.1% der Energie
Fett13.6g29.0% der Energie
Kohlenhydrate18.7g39.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt46.9g
Protein
14.6g (31.1%)Fett
13.6g (29.0%)Kohlenhydrate
18.7g (39.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien247kcal
Protein14.6g
Fett13.6g
Kohlenhydrate18.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein29%
Gesamtfett21%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 247 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen59Minuten
🧘♀️Yoga88Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHICKEN SALAD SANDWICH, CHICKEN enthält insgesamt 247 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14.6g Protein, 13.6g Fett und 18.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten