Prepared Subs & Sandwiches
CHICKEN SALAD FINGER SANDWICHES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien234kcal / 100g
Protein19.6g38.0% der Energie
Fett11.4g22.1% der Energie
Kohlenhydrate20.6g39.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt51.6g
Protein
19.6g (38.0%)Fett
11.4g (22.1%)Kohlenhydrate
20.6g (39.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien234kcal
Protein19.6g
Fett11.4g
Kohlenhydrate20.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein39%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 234 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen56Minuten
🧘♀️Yoga84Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHICKEN SALAD FINGER SANDWICHES enthält insgesamt 234 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 19.6g Protein, 11.4g Fett und 20.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten