Prepared Subs & Sandwiches

CHICKEN SALAD CROISSANT, CHICKEN SALAD

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien263kcal / 100g
Protein12.6g26.0% der Energie
Fett13.1g27.1% der Energie
Kohlenhydrate22.7g46.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt48.4g
Protein
12.6g (26.0%)
Fett
13.1g (27.1%)
Kohlenhydrate
22.7g (46.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien263kcal
Protein12.6g
Fett13.1g
Kohlenhydrate22.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie13%
Protein25%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 263 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen24Minuten
🚴‍♀️Radfahren30Minuten
🚶‍♂️Gehen63Minuten
🧘‍♀️Yoga94Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHICKEN SALAD CROISSANT, CHICKEN SALAD 263 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.6g Protein, 13.1g Fett und 22.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten