Prepared Subs & Sandwiches

CHICKEN SALAD CROISSANT, CHICKEN SALAD

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien244kcal / 100g
Protein10.6g24.8% der Energie
Fett13.3g31.1% der Energie
Kohlenhydrate18.9g44.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt42.8g
Protein
10.6g (24.8%)
Fett
13.3g (31.1%)
Kohlenhydrate
18.9g (44.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien244kcal
Protein10.6g
Fett13.3g
Kohlenhydrate18.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein21%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 244 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen22Minuten
🚴‍♀️Radfahren28Minuten
🚶‍♂️Gehen58Minuten
🧘‍♀️Yoga87Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHICKEN SALAD CROISSANT, CHICKEN SALAD 244 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.6g Protein, 13.3g Fett und 18.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten