Prepared Subs & Sandwiches
ANGUS ROAST BEEF SUB
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien196kcal / 100g
Protein15.7g39.6% der Energie
Fett5.9g14.9% der Energie
Kohlenhydrate18g45.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt39.6g
Protein
15.7g (39.6%)Fett
5.9g (14.9%)Kohlenhydrate
18g (45.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien196kcal
Protein15.7g
Fett5.9g
Kohlenhydrate18.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein31%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 196 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen47Minuten
🧘♀️Yoga70Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ANGUS ROAST BEEF SUB 196 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 15.7g Protein, 5.9g Fett und 18g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten