Prepared Soups
Progresso Southwest Tortilla Soup Mix
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien348kcal / 100g
Protein12.8g15.4% der Energie
Fett4.7g5.6% der Energie
Kohlenhydrate65.8g79.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt83.3g
Protein
12.8g (15.4%)Fett
4.7g (5.6%)Kohlenhydrate
65.8g (79.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien348kcal
Protein12.8g
Fett4.7g
Kohlenhydrate65.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein26%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 348 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen83Minuten
🧘♀️Yoga124Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Progresso Southwest Tortilla Soup Mix enthält insgesamt 348 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 12.8g Protein, 4.7g Fett und 65.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten