Prepared/Preserved Foods Variety Packs
Banquet Cheese & Beef Stuffed Quesadillas, Frozen Appetizer, 26 oz.
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien218kcal / 100g
Protein9g19.0% der Energie
Fett6.4g13.5% der Energie
Kohlenhydrate32g67.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt47.4g
Protein
9g (19.0%)Fett
6.4g (13.5%)Kohlenhydrate
32g (67.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien218kcal
Protein9.0g
Fett6.4g
Kohlenhydrate32.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein18%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 218 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga78Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Banquet Cheese & Beef Stuffed Quesadillas, Frozen Appetizer, 26 oz. enthält insgesamt 218 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9g Protein, 6.4g Fett und 32g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten